Leite fraco não existe.

Leite materno não virá água, tampouco perde suas propriedades nutricionais e imunológicas. Ele é dinâmico e vai se modificando na medida em que a criança cresce (não canso de achar isso incrível 😜!)⁣👉 Após os 6 meses de vida, o leite materno sozinho não dá conta das […]

Mais mamada no início, mais leite depois.

Você sabia que o primeiro mês de vida do bebê representa um importante período para a calibração da produção láctea?⁣⁣É nas primeiras semanas que seu corpo está preparado para ser “treinado” para chegar em sua capacidade máxima de produção. Quanto mais sua mama é estimulada […]

Um peito produz mais leite que o outro?

Muitas mães trazem essa dúvida e por isso esse é o tema do post de hoje!⁣⁣👉 É normal haver diferença entre a produção de leite entre as mamas. Além de haver uma diferença no que diz respeito à quantidade de tecido glandular, o que por si […]

Lua de leite

Damos esse nome ao período do pós parto imediato em que a gente se recolhe e vive intensamente algo completamente novo com aquele bebê que acabou de vir ao mundo. ⁣⁣É uma fase de descobertas, aprendizados e adaptação. Lidamos com os desafios da descida do […]

Cada dupla de mãe e bebê tem seu ritmo.

O estabelecimento da amamentação acontece de maneiras e em tempos diferentes pra cada dupla mãe-bebê. ⁣⁣Somos seres humanos com características diferentes, timings diferentes, desejos diferentes. ⁣⁣Amamentar é aprendizado, tanto pra você quanto pro seu bebê. Não tome como regra a amamentação da sua vizinha, da […]

Bebês mamam com freqüência por inúmeras razões: porque passam por picos de crescimento, necessidade fisiológica de sucção, porque algo pode não estar legal e eles se acalmam mamando… ⁣⁣Você não é somente sua fonte de alimento, mas também seu PORTO SEGURO! Não duvide do seu […]

O pós parto imediato envolve um ajuste hormonal gradual e isso implica numa maior sensibilidade na região da mama.⁣⁣Vamos pensar também os seios nunca foram tão estimulados na vida, então um desconforto, principalmente quando o bebê abocanha, nos primeiros dias é normal. ⁣⁣O que não […]

Amamentação e exercícios

Muitas mães tem dúvida sobre o fato de retornar às suas atividades físicas habituais após  o parto poder, de algum forma, afetar a amamentação. Pesquisas analisaram o nível de ácido lático no leite materno de mães após realizarem exercícios físicos: enquanto o ácido lático pode […]

Teor de gordura no leite materno.

Um grupo de pesquisadores procurou analisar o total de gordura, proteína e carboidratos no leite materno de mães que amamentam por menos de 12 meses, 12-18 meses, 18-24 meses e mais de 24 meses. Eles descobriram que o leite materno produzido acima de 1 ano […]

A influência da dieta materna no leite

Em um estudo realizado em 2004, mulheres com 30 semanas de gestação foram divididas aleatoriamente e receberam cápsulas de óleo de peixe ou cápsulas de óleo de oliva / sem óleo durante a gravidez. O grupo que consumiu as cápsulas de óleo de peixe foi […]